DANH MỤC

Giảm đau khi viêm họng tức thì không cần dùng đến thuốc

Lượt xem: 237 - Ngày:

Viêm họng gây ra cho người bệnh cảm giác khó chịu, ngứa, đau rát họng, ăn uống khó khăn. Nhưng đừng vội đi gặp bác sĩ, bạn có thể giảm cơn đau nhanh chóng chỉ bằng một số phương pháp đơn giản ngay tại nhà mà vô cùng hiệu quả.

Thuốc kháng sinh khuyên dùng trong trường hợp cấp thiết và phải có hướng dẫn bác sĩ. Tuy nhiên chúng được khuyến cáo không nên làm dụng vì có hại cho sức khỏe.

Nguyên nhân chính dẫn đến bị bệnh viêm họng là nhiễm khuẩn, di ứng thời tiết, thời điểm giao mùa, khi hậu thay đổi bất thường dẫn đến virut cúm hoặc cảm lạnh.

Súc miệng nước muối

Theo ngiên cứu từ bộ y tế dự phòng Mỹ cho biết 40% người bị nhiễm khuẩn đường hô hấp nếu sử dụng nước muối pha loáng hàng ngày sẽ có sự cải thiện tình trạng bệnh rất tốt.

Muối biển có tác dụng sát khuẩn rất cao. Hàng ngày, Súc miệng bằng nước muối loãng khoảng 30s sẽ giúp giảm đau cổ họng và chống nhiễm khuẩn. Để mang lại hiệu quả tốt nhất nên thực hiện việc này trong 2-3 ngày liên tục, mỗi ngày 3 lần mang lại hiệu quả tốt nhất.

Một tách trà, mật ong, chanh sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm đau họng

Uống hỗn hợp mật ong – chanh

Chanh là loại quả có rất nhiều tác dụng, một trong số đó chúng có tác dụng kháng khuẩn, chữa viêm họng rất hiệu quả. Càng phát huy tác dụng hơn nữa khi kết hợp mật ong. Trong mật ong chứa đa dạng các loại vitamin có lợi cho sức khỏe đồng thời giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm khuẩn.

Mật ong từ mật hoa tự nhiên vô cùng hiệu quả cho họng

Theo một cách khác, để giảm đau họng, bạn cũng có thể pha một tách trà nóng và thêm vào đó một thìa cà phê mật ong, vắt thêm nửa quả chanh, xoa dịu cơn đau vô cùng nhanh chóng. Vừa chữa bệnh lại có cốc nước ngon và bổ ích, rất tốt cho cơ thể.

Phở gà

Phở gà không có gì xa lạ với con người Việt Nam, tuy nhiên xếp chúng vào bài thuốc giảm đau họng thì rất đặc biệt…Đây là món ăn nổi tiếng, nó không chỉ khiến người ăn cảm thấy ngon miệng mà hàm lượng dinh dưỡng trong một tô phở cũng rất cao.

Sở dĩ, phở gà có thể trị viêm họng bởi trong một nghiên cứu của Nhật Bản gần đây người ta phát hiện trong thịt gà có chứa một acid amin làm tan chất nhầy trong phổi, giúp người bệnh ho ra đàm nhanh hơn và khắc phục một nguyên nhân rất lớn của chứng đau cổ họng: chảy nước mũi xuống họng. Không những thế, phở gà còn có thể giúp chống lại nhiều loại virus.

Ngậm tỏi

Ngậm tỏi cũng là một cách giảm đau họng nhanh chóng, hiệu quả. Tỏi có chứa allicin, một kháng sinh rất mạnh, giúp tiêu diệt vi khuẩn, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Vì vậy, khi bị đau ngứa họng, bạn có thể ngậm một tép tỏi sống trong khoảng 5-10 phút.

Thay bằng nước muối loãng, bạn có thể súc miệng bằng nước rễ cam thảo. Cam thảo có tính mát, vị ngọt, rễ của nó dùng để điều trị viêm họng, viêm loét. Đặc biệt, phát huy tác dụng khi pha với nước và súc miệng.

Bạn cũng có thể sử dụng rễ cam thảo đã được sấy khô rồi hãm lấy nước, hoặc rễ cam thảo đã được bào chế ở dạng bột hoặc chất chiết xuất, pha với nước ấm và súc miệng.

Kẽm

Ion kẽm là tác nhân kháng khuẩn, giúp chống lại nhiễm khuẩn. Một nghiên cứu gần đây của Phần Lan cũng cho thấy, viên ngậm kẽm giúp người cảm lạnh mau khỏi bệnh. Phát huy tác dụng tốt nhất, người bệnh nên dùng kẽm đi kèm với vitamin C sẽ tăng sức đề kháng, chống nhiều bệnh tật.

Chỉ với những phương pháp vô cùng đơn giản, có ngay tại nhà vừa tốt cho sức khỏe lại không mất chi phí chữa viêm họng vô cùng nhanh chóng và hiệu quả.

CÁC TIN LIÊN QUAN